Алкогольная зависимость – тяжелый недуг, справиться с которым в одиночку невероятно сложно. Лечение этого заболевания предполагает как стабилизацию физической формы организма, так и глобальную психологическую реконструкцию личности. То есть после лечения тела требуется психологическая реабилитация.
Зачем нужна психологическая реабилитация
Термин “реабилитация” означает процесс восстановления утраченных или приобретения новых психологических и социальных функций. Процесс многозадачный, в котором главное – дать зависимому индивиду теоретические знания жизни без алкоголя, научить его применять их на практике – при возникновении различных жизненных ситуаций. Такие навыки должны стать автоматической реакцией на любое событие.
Основные цели этапа психологической реабилитации:
- полный отказ от алкогольных напитков, негативно влияющих на тело и сознание;
- отторжение поведенческого стиля, свойственного людям при употреблении спиртных напитков;
- распознавание тревожных признаков рецидива, принятие мер для избежания срыва;
- возвращение в семью, построение новых отношений;
- поиск новых друзей, которые не склонны к алкоголизму;
- восстановление старых дружеских связей, утраченных из-за пагубной привычки;
- формирование навыков самоконтроля, умение справляться со стрессовыми ситуациями без спиртных напитков;
- появление желания развиваться, получать новые знания и умения, совершенствоваться в различных сферах;
- глобальная социализация.
Во время прохождения реабилитационного периода человек получает исчерпывающую информацию о возникновении зависимости, о вредном воздействии систематических выливов на организм, о способах физического и психического выздоровления.
Кто нуждается в психологической реабилитации
Без реабилитационного периода процесс лечения алкозависимого человека не будет полноценным. Особенно остро в таких мероприятиях нуждаются люди, которые полностью потеряли контроль над своим организмом, разрушили свою жизнь. Это потеря отношений с семьей, родными, близкими. Это увольнение с работы. Это возникновение проблем с законом. Это разрушение здоровья – возникновение многочисленных недугов, усугубляющих плохое самочувствие.
Если у человека наблюдаются два или более из перечисленных факторов – без реабилитации не обойтись.
Как и сколько времени проходит процесс реабилитации
К каждому пациенту время на реабилитацию определяется персонально. На длительность срока влияет объективная оценка состояния человека. Обычно реабилитационный период длится 1-3 месяца. В особо тяжелых случаях, при максимально прогрессирующей зависимости и наличии многочисленных сопутствующих заболеваний – возможно продление до полугода.
Реабилитация условно делится на три основных этапа:
- адаптация – создание доверительного отношения к персоналу реабилитационного центра;
- трансформация – переломный период, во время которого происходит переоценка ценностей, вырабатываются и формируются новые поведенческие модели;
- закрепление полученных знаний и навыков – проверка уровня усвоенных теоретических знаний по профилактике от срыва, подготовительный этап к периоду дальнейшей социальной адаптации.
Психологическая помощь в период реабилитации
Специалисты обоснованно считают, что лечение зависимых от алкоголя людей, основанное только на воздействии на тело, не даст долгосрочных результатов.
В процессе работы с психологами люди получают следующую помощь:
- Выявляются причины, вызывающие у пациента непреодолимую тягу к алкоголю. Источником причин может быть разрыв отношений, развод, проблемы на работе, другие стрессовые ситуации.
- Фиксируются результаты проведенной предварительно антиалкогольной терапии.
- Оказывается помощь в становлении личности, восстановлении уважения к себе, проявлении уверенности в собственных силах.
- Даются практические советы по налаживанию отношений в семье, с друзьями и близкими.
- Просыпается эмпатия, взаимная поддержка.
- Психолог способствует осознанию мотивации поступков, учит избегать срывов.
- Раскрывается потенциал – профессиональный, творческий.
У пациента постепенно меняется расстановка жизненных приоритетов, появляются новые цели и рождаются планы реализации. Возникает понимание важности своих достижений. Начинает вырабатываться новый ритм жизни, в котором алкоголь становится лишним, искажающим чувства и мысли.
Человек, который освободился от пагубной зависимости, начинает понимать – у него появился шанс на новую жизнь – насыщенную, яркую, полную положительных ощущений и феерических впечатлений.
Это осознание придает силы, является двигателем для совершения активных поступков.
Закрепление новых навыков проверяется на этапе социальной адаптации, которая является неотъемлемой частью реабилитационного периода. При поддержке психологов, которые предлагают разнообразные методы плавного вливания человека в социум, пациенты могут пробовать свои силы в реальном мире, при этом ощущая постоянное участие команды специалистов реабилитационного центра. Ранее зависимые от алкоголя люди, освобождаясь от пагубного пристрастия, начинают помогать тем, кто находится на начальном пути к лечению. Этим они не только оказывают помощь другим, но и доводят до автоматизма новые привычки.
Множество людей, успешно прошедших реабилитационный период, в дальнейшем становятся успешными – в работе, семейных отношениях, достигают поразительных результатов в спорте, искусстве, других видах деятельности.
Наркологическая клиника Олега Василенко – место, где вам всегда придут на помощь.
Автор:
Василенко Олег ЮрьевичПсихотерапевт, директор и основатель сети наркологических клиник в Украине «Клиника Олега Василенко»
